准妈妈们此时你们的孕期反应有没有加重呢，疲劳更明显，恶心呕吐加剧，别担心，看看如何应对吧!

　　1、疲劳明显

　　这段时间是不是越来越容易感觉疲劳，变得越来越不想动，浑身没有力气。这是准妈妈体内机素变化导致的正常反应，比开始的阶段感觉会更明显。不用太担心，保持良好的作息习惯，保证充足睡眠，午后尽量睡个小觉，或至少眯瞪一下也能缓解疲劳。

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