孕妈安全吃野菜的小贴士

　　既然野菜的营养价值如此之高，备孕妈妈孕前饮食当然不能放过它。下面为妈妈们介绍几个安全吃野菜的小贴士，让你的未来宝宝能够健康茁壮成长。

　　1、自己栽种野菜要注意环境

　　如果是自己采挖，一定要咨询辨别清楚。没见过的或认不准的，千万不要随便吃。挖野菜时，最好注意周边环境是否被污染过。如果附近有工厂、垃圾堆、大片污水，最好不要采摘食用。

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