很多孕妈妈都会遇到腿抽筋的问题，尤其是怀孕五个月以后，抽筋更是频繁。而且往往在夜间出现，孕妈妈常常从睡梦中痛醒，严重影响睡眠质量。上海月嫂来了提示其实孕期出现腿抽筋的现象是正常现象，孕妈妈不需要太过太担心。
