5.服用维他命
每天摄取适量的维他命的人经期少发生经痛，但并不代表服用维他命，经期就一定不会出现经痛症状。钙含量低者可根据医生指导定期服用维他命，以减缓症状。
6.禁酒
酒是女新在经期期间不应该喝的，但有的女新出席一些应酬场所，难免要喝酒。但为了个人健康，女新还是尽量不要在经期喝酒。
以上就是俏丽小编为你介绍的痛经怎么办快速止痛,痛经是由于经络不畅，气血两失，气滞血瘀引起的,所以在月经期间一定要注意保暖,还有酒是女新在经期期间不应该喝的.
