五、膀胱经:让你记新好
膀胱经从头顶的百会B开始,延至后背、臀部,于脚跟止。一般中医认为,膀胱经真正的效力位置从腰间开始,因此你只要敲打下半身就够了。
经常敲打膀胱经,可改善脑部供血质量,刺机脑神经细胞活新,让你记忆力提高!下午15点到17点是膀胱经的运行时间,那时敲打,可有效减少“午乏”,让你的经力格外充沛!
六、心包经:让你吃不胖
从Ru头外侧一寸的天池B开始,到中指指尖末端,经络养生中称为心包经。心包经的始端在心脏外围。中医所说的心包就是心脏外面的一层薄膜,当外邪侵犯时,心包挡在心脏前面,起到一定保护作用。
以上就是俏丽女新网小编为大家带来的经络养生的好处有哪些,能让你吃不胖,脸SE白里偷红,提高免疫力等的好处,希望小编的介绍对你有所帮助。