饮食不当是会伤害身体的，大家都知道，空腹的时候不能吃太酸的食物不然会伤害胃部，那么除了这个常识以外，又有哪些食物是不能空腹的时候吃呢？下面我们就一起来了解下吧。
牛乃
牛乃含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。
香蕉
含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成伦体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
山楂
山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等，空腹食用会使得胃酸猛增，对胃黏膜造成强烈的刺机，使胃部泛酸。如果本身容易胃痛的人，空腹吃山楂会加剧胃痛。
菠萝
内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。菠萝最好能泡一下淡盐水，吃太多嘴唇及舌头会发痒过敏，过食会让胃酸过多也会让人觉得恶心。
桔子
含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺机胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
茶
空腹喝茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，不仅会引起胃肠不适，食衣减退，而且因空腹饮茶易使肠道吸收过多，茶中所含的咖啡因等生物碱，会使人出现心慌、头晕等“醉茶”的症状。浓茶中含鞣酸较多，还容易引起便秘，反而起不到消脂排毒的作用。
鲜荔枝
荔枝含糖量很高，空腹食用会刺机胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗新昏M”。
黑枣
含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢新胃肠疾病的人最好不要食用。
