发胖是很多女新都不想看到的，最近你如果发现自己特别的贪吃贪喝睡，变得邋遢，要警惕是不是发胖前的征兆了!因为大多是发胖的初期，是有很多不易察觉征兆的，想要一直美一直瘦的小伙伴看这里，看这里，看这里!

　　1、贪睡

　　睡眠特别香甜，已经睡了足够的时间还是想睡，或者经常哈欠连连，在排除过于疲劳的请况下，或许就是肥胖即将要来临了。但小心!睡眠不足也会引起肥胖!我们的身体在充分的休息过后运作得最好。如果长期睡眠不足，身体会产生生理压力并且自动储存热量或脂肪来适应。这也是很多白领经常熬夜暴肥不止的原因。

　　2、爱吃爱喝

　　只要不是得了糖尿病、“甲亢”类疾病，突然胃口增大，特别喜欢喝水和饮料等，大多是发胖的前兆。

　　3、变懒

　　一贯勤快的人变得懒了，遇事无经打采，或者总是心有余而力不足，假若不存在什么病痛，有可能是发胖的预兆。

　　4、开始感觉邋遢

　　优雅与活力不知道哪里去了?即使只增加5斤，也可能会对你的日常生活以及形象产生很大的影响。如果能够重新找回苗条时的兴奋与自信，是不是会让你重新找到功力呢?想想怎样才能让你重新找到那种感觉。