小雪民俗
买腊味 品“冬”味
小雪气节，当北方地区的最低气温大多降至零下，农民停下手中的农活时，广东地区的农民仍忙于田间收获晚稻，故有农谚“小雪满田红，大雪满田空”。
古时候，为了迎接食物匮乏的冬季，人们忙过农活后，还会开始准备过冬食品。在广东地区，小雪气节过后，常能看到家家户户在屋顶或阳台挂着几排正在风干自制 的腊肠腊肉，一排排飘着淡淡香味的腊肉成为一道独特的冬季风景。这一风俗延伸至今，即使家里不再晒腊肉，广东人也习惯到腊肉店购买腊味回家过冬，一品 “冬”味。
对广东的客家人来说，小雪还是吃糍粑的时节。古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。客家俗语称“十月朝，糍粑禄禄烧”，指的 是用筷子卷起糯米粉团，像车辘那样四周滚动粘上芝麻花生砂糖。吃糍粑一要热，二要玩，三要斗(比较)，才过瘾，才能体味“十月朝，糍粑碌碌烧”的农家乐 趣。
小雪节气养生需要注意哪些方面的问题呢?下面为大家介绍的是：小雪节气养生注意事项，一起来了解一下吧。
小雪节气养生注意事项
从这个节气开始，东北风刮得多了，由于气候虽冷却还没到严冬，很多人不太注意戴帽子、围巾。“头为诸阳之会”，即头部是所有阳经汇聚的地方，最不能受风寒，大家一定要戴帽子，一定要注意防寒、保护阳气。
这个节气里，室内暖气都开始供暖，外面寒冷，人们穿得严实，体内的热气散发不出去，就容易生“内火”，也就是人们常说的容易上火。经常听说周围的人出现口腔溃疡，甚至脸上的疙瘩也比平日里多了，这些就是内火的表现，虽然寒冷的日子里，人们喜欢吃热乎乎的食物，但是姜教授告诫大家，过于麻辣的食物最好不要吃，这会更助长体内的“内火”。
