很多女孩子担心小腿跑步会变肌肉发达，我只想说一句：你想多了~
这腰腹力量...赞！
别他妈放弃！
当你自拍不需要露脸的时候，说明你已经拥有满意的身材了
没有重量训练，这种身材只能出现在梦里。
腹肌岂是几百个仰卧起坐就能训练出来的
如果你想要夏天有这样的身材，那你可是一整年都要为之奋斗的。
想瘦?再来一圈。
不健身不运动的女孩子是不可能拥有这样的身材的。 为了夏天努力吧。
别看她训练时候看似肌肉很发达，在平时她展现的身材绝对是你们想要的那种。 所以先把自己的目标设高一点，你就可以达到你的目标。
有谁不喜欢这样的身材吗
太多女孩子去追求腿的粗细，却忽视了腿型。 其实竹竿腿一点也没诱惑力。 你们怎么看？
