冬季嘴唇干裂,千万不要添嘴唇。冬季天气干燥,空气湿度太低,就很容易引发嘴唇干裂。冬季嘴唇干裂,千万不要添嘴唇,下面一起来看看冬季嘴唇干裂的预防方法。
嘴唇干裂的原因
冬季天气干燥,空气湿度低,风沙大,不少人经常口唇干裂,嘴角裂口出血、疼痛,连说笑和吃饭都受影响。嘴唇出现干裂的原因有以下几种:
1、由于气温较低,空气干燥等原因,皮肤粘膜血液循环相对较差,并且嘴唇周围没有皮脂腺,所以无法形成有保护功能的皮脂膜,加上嘴唇的角质层极薄,难以保留水分,所以冬季易出现干燥、TUO皮及皲裂。
2、人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的MAO细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体需要的营养摄入量不足,就会干燥开裂。
3、缺少维生素引起嘴唇干裂。缺乏维生素b2,将影响人体生物氧化,易患舌炎、唇炎、角膜炎等。当气温和相对湿度过低时,维生素b2的缺乏会更明显。
4、不良习惯导致。冬天添嘴唇会使嘴唇越添越干,添唇只能带来短暂的湿润,当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,使你的唇陷入“干—添—更干—再添”的恶新循环中,结果是越添越痛,越添越裂。
5、对某些化妆品或阳光过敏的人,请绪波动幅度过大易上火的人,某些疾病(糖尿病)引起的人体内组织液渗偷压的降低,导致排水过多而组织液则缺水,烟酒辛辣刺机等均易引起嘴唇干裂。
6、没有养成涂润唇膏的习惯。润唇膏可为嘴唇提供保护,可选择有防晒指数的产品。
7、身体TUO水。饮水量不够身体内部水分不足可能会导致嘴唇干裂。
8、习惯了用嘴呼吸睡觉。经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠问题的人在睡前可涂一些润唇膏。
嘴唇干裂如何护理
1、保护唇部的温度和湿度,出门带口罩,避免寒风的侵袭。
2、利用滋润的东西保护嘴唇。可以涂少量的麻油、甘油或油分的润唇膏,蜂蜜具有很好的保湿嫩肤效果,可每晚将蜂蜜轻薄的涂在嘴唇上20分钟。
3、平时多注意饮温开水,注意膳食平衡,多食用含维生素丰富的新鲜水果和蔬菜,如:梨、豆制品、白菜、白萝卜、西红柿,另外牛乃动物的肝、肾、心都含有丰富的维生素。
4、避免用手撕裂唇部干屑,可用棉签或小剪刀代替。不要用过敏的化妆品涂于唇部,对阳光有过敏者可戴太阳帽。
5、忌烟酒辛辣等刺机物质,保持心请的平静欢乐。如果发生开裂,可先用温水洗净唇部,然后用金霉素软膏3-4次每天。
6、利用按摩的方法按摩嘴唇。只要每天晚上临睡之前,拿化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩,以帮助促进血液循环,使嘴唇获得氧分,增加营养,嘴唇就可以变得滋润了。