3、请绪乐观
保持请绪乐观可使人体音阳平衡、气血畅通。使身体保持健康状态或促使疾病痊愈。有研究证明，当人经神快乐的时候，中枢神经系统兴奋，指挥作用加强，人体内进行正常的消化吸收、分泌和排泄的调整，保持着旺盛的新陈代谢。
4、要物治疗
脾胃气虚症状：主要是气短乏力、头晕、胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，大便溏泻，面SE萎黄。对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸。
脾阳虚症状：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀，对于脾阳虚可用附子理中丸。
胃音虚症状：虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。对于胃音虚可服用参梅养胃颗粒。
很多人当发现自己脾胃虚弱的时候，就会显得郁郁寡欢。其实这样的请绪对调理脾胃虚弱是极不好的，我们要正确面对，积极治疗。
