在日常生活中，很多人因饮食习惯和生活习惯导致了脾胃虚弱，脾胃虚弱对人体是非常大的伤害，常常引起人们的不适。那么脾胃虚弱怎么调理呢?脾胃虚弱应该注意什么呢?

　　脾胃虚弱的

　　症状

　　脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃音虚。

　　胃气虚的症状：胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满。

　　脾阳虚的症状：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀。

　　胃音虚的症状：虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。

　　脾气虚的症状：主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血SE淡，甚至面SE脏白。