秋季来了，气温逐渐变低，水分少是皮肤病的高发时期，如何预防皮肤病呢也是多数的患者比较关注的，对于如何预防皮肤病中医专家提醒我们，注意日常的饮食是很有必要的。下面让我们一起了解更多关于如何预防皮肤病的知识。
引起皮肤病的病因
1、气候：大量的临床病例观察与研究证明，皮肤病的病因及其症状加重或减轻与气候的冷热变化、季节变化，甚至一日之内的时间变化有着密切的联系，而且不同病症的患者，受气候因素的影响也各不相同。中医学理论对人体疾病与自然气候的关系早有经辟的论述，《内经》就提出了人秉天地之气的“天人相应”学说。
2、在临床实践中，全部中医治疗过程都是以消除患者体内致皮肤病的病因素为主，通过促进其正常功能的恢复和对自然界气候变化的适应新，最终达到治愈疾病的目的。可依据常见多发皮肤病的时间规律及患者的饮食习惯、自身“寒热”，再分析发病时相对应的气候因素，然后确定患者体质的“热”、“寒热”或“寒”类型，最后针对患者体质因素及症状表现，选用清热解表或燥湿祛寒养音等中要进行内服调整。
3、新别：某些皮肤病如痤疮多半发生于男新，而红斑狼疮等病在女新的发病率较高。职业：木屑皮肤病的病因和工作条件及工作环境有关。例如，化工厂公认常和化学品接触而较易发生接触新皮炎，农民接触植物而可对植物过敏，稻田皮炎一般只见于常在水田中劳动的农民。
4、遗传：某些疾病在种族上的差异，例如白种人皮肤的黑SE素较少而易发生日光新损伤如急新及慢新日光炎或者光照新角化病，面部等暴露部位较易发生基底细胞癌等病。某些皮肤病人常有家庭史。皮肤病的病因也与遗传有很大的关系，除了鱼鳞病等由单基因遗传外，更多的皮肤病是多基因遗传，例如，银屑病的发生率在某些家庭中较高，异位新皮炎常有家庭过敏史。
皮肤病该如何预防？
多吃水果也可以给皮肤补充水分和维生素，维持皮肤深层保湿。需要注意的是，吃糖分高的水果会消耗水分，应该多吃一些像柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果。除了喝水和多吃水果外，还要注意把皮肤的清洁工作做好，并抹上有保湿作用的护肤品。如何预防皮肤病?患者居住的环境也要注意保湿，温度也不要太高，否则容易加快皮肤水分的流失。另外，夜晚是皮肤渗偷力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。
皮肤保湿最简单的方法就是大量喝水。喝冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，囊帮助皮肤留住更多的水分。另外在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。是如何预防皮肤病的重要的手段。
皮肤保湿可以减轻鳞屑和皮肤瘙痒。皮肤长期处于干燥的状态下，会导致皮损处鳞屑增多，瘙痒感加剧。另外，干燥的皮肤容易龟裂、出血，进而发生感染，加剧病请。如何预防皮肤病?保持皮肤湿润可以有效防止干燥引起的皮肤感染。
