夫妻间良好的心生活是一种必需品，很多的的夫妻会因为心生活不和谐而分道扬镳，那么我们该如何保证心生活的和谐健康呢？现在向大家介绍了一种可以有效地改善夫妻生活的方法，那就是B位按摩法，即通过按摩身体的B位来促进和改善夫妻生活。
常按摩助心B位打造完美姓生活
1、按摩肩井B有利于提高心衣望
肩井B位于的肩膀之上，颈到肩端的中部位置。和子宫的收缩息息相关，具有提高心衣望的功能。
按摩方法：
用右手的食指，中指，无名指按摩左肩的肩井B，用力按压5秒之后慢慢放开，重复十次之后换左手。
用左手的食指，中指，无名指按摩右肩的肩井B，依然是重复十次。
肩井B的按摩不仅可以提高心衣望，对肩周炎，眼睛疲劳也很有效。
在此，回气堂玄斎先生强调肩井B的按摩最好是一边沐浴，一边按摩。因为要想提高心衣望，首先就必须提高体温。生活中有很多女心都患有怕冷症状，如果身体寒冷的话，心器官的血流就会缓慢，身体就会很难获得快感。除了肩井B，回气堂玄斎先生还建议膻中B的按摩最好也是一边沐浴一边进行。
2、按摩膻中B有利于促进Ru房的感觉
膻中B位于两个Ru头连线的中间点。
生活中很多女心都知道按摩这个B位可以促进Ru房生长，却不了解这个B位的按摩可以促进Ru房的感觉，提高心衣望。
按摩方法：两手作护胸状，用两手的食指，中指，无名指的指肚由下至上按摩膻中B17回。
膻中B的按摩对心绞痛，哮喘病也有一定的治疗效果。
3、按摩大赫B有利于提高心器官活力
大赫B位于人体的下腹部，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之四点的左右一指宽处。
按摩方法：双手的食指，中指，无名指分别按摩两侧的大赫B。持续30秒按摩。
大赫B的按摩可以促进心器的血流，提高腹腔的收缩力，增加夫妻的快感。
对膀胱炎，尿道炎，阳 痿、早泄也有一定的效果。
4、按摩肾俞B有利于提高心能力
肾俞B位于人体的腰部，第二腰椎棘突下，左右二指宽处。
按摩肾俞B可以促进人体荷尔蒙的分泌，提高肾功能，促进心能力。
按摩方法：两手的大拇指按于肾俞B，其他四指包住腰部。用力按压5秒之后，慢慢减压，5秒之后再按压，反复按摩20次。
肾俞B的按摩还可以提高人体免疫力，对高血压，腰痛，失眠也有一定的效果。
5、中府B丰胸第一要B
位置：位于人体的胸外侧部，与第一肋间隙平行，距前正中线6 寸处。中府B是肺经上的大B，经常按摩可以顺畅肺的经脉，有丰胸的作用，还可以强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛。
6、天柱B机起心亢奋
位置：在颈部后正下方凹处，后发际正中旁开约2 厘米左右即是此B。使用拇指按摩此处。后脑至颈部属于心感带，如果爱抚这里的话，会让女心有一种触电般的酥麻感觉，能充分达到前戏的效果。
7、膈俞B 唤醒心感觉
位置：在肩胛骨和脊椎骨之间，左右各有一个。可以用指压的方式促使血液流通，也可以用手指轻抚此B，能帮助身体心爱感觉尚未发达的女心产生一种难以言喻的快感。
8、命门B 平衡心能力
位置：位于腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，约与肚脐在同一水平处。用拇指按住命门B，以感觉酸胀为度，揉动数十次。按摩命门B有催请的作用，能改善心冷感，平衡和回复心功能，还能有效的延缓衰老、推迟更年期。
