食材少一点,汤水多一点,那么这就是汤不是粥了,今天就用黑米还有莲子来煮了这么一款汤,朋友们喜欢可以试一下哦。
莲子黑米汤食材介绍
莲子20克,黑米20克,冰糖半茶匙,枸杞半茶匙,
莲子黑米汤的做法步骤
1、备好黑米莲子。
2、各取黑米莲子20克。
3、用清水泡制一小时左右。
4、将泡洗好的食材入养生壶里。
5、加入清水选择炖制滋补品模式。
6、炖好后加入枸杞及冰糖调味即可。
7、这样子一份莲子黑米汤就完成了。