白领午餐最佳
食材介绍
鸡蛋(3个),海参(适量),虾仁(适量),鱿鱼(适量)
海鲜炖蛋的做法步骤
1. 三个鸡蛋打散 加盐调味
2. 加一倍清水 加点葱 放入一半海鲜
3. 玻璃盒子 保鲜膜戳孔 大火八分钟
4. 半凝固时打开放入另外一半海鲜再八分钟左右
5. 第一步漏了海鲜腌制下生姜水
6. 麻油 搞定
