赛香瓜此菜色彩美观,脆嫩可口,味似香瓜。
赛香瓜主料:黄瓜250克。
赛香瓜配料:鸭梨200克,京糕50克。
赛香瓜调料:精盐2.5克,白糖2克,白醋5克。
赛香瓜的做法:
(1)嫩黄瓜洗干净,去掉两头,切成长5厘米、厚0.2厘米的片;鸭梨洗净,削去皮,剖开去掉果核,用凉开水洗净,然后与京糕分别切成与黄瓜大小相当的片。
(2)黄瓜条和鸭梨片放在盆中,加入白糖、精盐拌和均匀,待腌渍入味,淋入白醋拌匀。
(3)将黄瓜条、鸭梨条、京糕条相互间隔,整齐地排入盘中,上面覆上一层保鲜纸密封,30分钟后揭开保鲜纸,即可食用。
料理要诀:白醋是用醋精加水兑制而成的,酸味重且较强烈,但没有一般酿造醋应有的香气,在使用时,用量不可太多。
赛香瓜食材搭配小提示
田螺和香瓜不能一起吃:同食有损肠胃
螃蟹和香瓜不能一起吃:易导致腹泻
香瓜的功效与作用
香瓜营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、灰分、维生素A、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒...[更多]