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蓑衣黄瓜的做法
更新时间:2016-10-10 00:54

秋天来了,黄瓜还越发的嫩了,做一道蓑衣黄瓜,简单还有面子,刀工好像很不错,其实非常的简单。

哈哈,还不赶紧的,这个配方也非常好吃,爽脆开胃啊,我老娘是非常爱吃地。

蓑衣黄瓜的做法

蓑衣黄瓜

主料:黄瓜4根

调料:蒜半头,干红辣椒丝10克,白砂糖3大勺,盐1大勺,花椒10粒,麻椒10粒,烤醋150ML,味精一小勺,植物油4大勺。

蓑衣黄瓜的做法

1黄瓜洗净切去顶部和根部。

2用两根筷子夹住黄瓜。

蓑衣黄瓜的做法步骤1-2

3先直刀均匀的切片。

4黄瓜翻面用筷子夹好。

蓑衣黄瓜的做法步骤3-4

5斜着切,刀与筷子的夹角不大于30°。

6把所有的黄瓜都切好。

蓑衣黄瓜的做法步骤5-6

7把黄瓜盘好放入盆里,均匀的撒上盐腌渍一个小勺。

8黄瓜腌渍出的水要倒掉。

蓑衣黄瓜的做法步骤7-8

9打开煤气,在炒勺里放入花椒、胡椒粒小火烧油,油开后放入辣椒丝。

10葱姜蒜末倒入盆里,勺子放在盆里的一边。

蓑衣黄瓜的做法步骤9-10

11倒入醋、白砂糖、味精。

12油不烫了倒入拌匀。

蓑衣黄瓜的做法步骤11-12

美食小贴士

1黄瓜要选直的,比较好切。

2糖醋的比例可以自己调配,但是花椒和麻椒一定要放,很提味的。

3用盐先腌制出水是黄瓜爽脆的关键哦,那水要倒掉。

蓑衣黄瓜食材搭配小提示

枇杷和黄瓜不能一起吃:枇杷中含有丰富的维生素C,而黄瓜中含有一种可以破坏维生素C的维生素C分解酶。若将二者同时食用,枇杷中的维生素C会造到严重的破坏失去原有的营养价值。

山楂和黄瓜不能一起吃:山楂富含维生素c,而黄瓜中皆含维生素c分解酶。同食可使山楂中的维生素C分解破坏,从而失去原有的营养价值。

黄瓜的营养价值

黄瓜,又名王瓜、胡瓜。黄瓜富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B2、维生素c、维生素E及烟酸等营养素。...[更多]

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