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客家酿豆腐的做法
更新时间:2016-10-09 22:51

日益变迁,从农村来到城里生活,生活或饮食都提高了,如今的生活条件越渐变好,饮食生活上也大大改变,可心底里的还保留着浓浓的客家情缘,早已经根深蒂固了。就拿饮食方面来说吧,在我家还一直保留着,作为土生土长的客家人来说,咱不求酒店里精致又讲究的菜式,咱保留着客家人大碗大碗的菜菜,呵呵,难怪把咱养得肥肥胖胖的,哈哈。。。

现在,饮食界返朴归真之风日浓,发扬光大客家饮食文化的精华,继承其精美神奇的烹饪技艺,无疑是很有现实意义的。不用回农村也能吃上地地道道的客家菜,追随着记忆,追随着客家风味,一路吃下去。。。。

这道客家酿豆腐最能体现客家风味了,豆腐一般都是自己做,这也是最能说明客家人勤劳简朴的生活了。。。。

客家酿豆腐

食材:豆腐、猪肉馅儿、冬菇、葱

调料:白胡椒粉(适量),盐(少许),糖(少许),姜末,葱碎,生粉

客家酿豆腐

客家酿豆腐的做法

1,先把豆腐切成稍有厚度的长方块儿,然后用小勺子在每块豆腐中间挖一个小坑,小心不要给挖穿了;

客家酿豆腐步骤1

2,挖出来的豆腐碎,跟肉末放在一起,并加入所有腌肉调料超一个方向拌匀上浆成肉馅儿备用;

客家酿豆腐步骤2

3,在豆腐坑,然后舀适量肉馅儿酿入每个小坑里面,尽量塞得扎实点儿,这样也比较粘得牢固些;

客家酿豆腐步骤3

4,平底不粘锅里放油,油热后放入豆腐块儿煎制,过程一定要小火慢煎,不然会容易糊掉。

客家酿豆腐步骤4

5,待一面煎好后,用铲子小心翻面,尽可能四面都煎均匀。

客家酿豆腐步骤5

6,取一小碗用酱油,生粉调匀,放少量的凉开水调试成芡汁。

客家酿豆腐步骤6

7,煎好的豆腐上盘后,锅里留少量的油倒入调试好的芡汁,大火烧开后淋在煎好的豆腐上就可以了。

客家酿豆腐步骤7

美食小贴士

1、豆腐选择一些不那么嫩的,这样才不会那么容易碎。

客家酿豆腐的做法

2、有时间猪肉馅最好自己剁

3、煎豆腐一定要小火慢煎

(图)客家酿豆腐食材搭配小提示

白萝卜和豆腐能一起吃:促进营养吸收。

豆腐和葱不能一起吃:葱中含有草酸,豆腐中的钙会与其结合生成沉淀,影响吸收。

豆腐的营养价值

豆腐,可分为硬豆腐、滑豆腐、熏豆腐和冻豆腐。豆腐含有丰富的蛋白质,低脂肪,不含胆固醇,含钠量低,并且含有丰富的植物性雌激素。由硫酸钙或卤水点成的豆腐,含有大量的钙、镁等成分。豆腐可做多种菜,不仅味道鲜...[更多]

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