菜系及功效:闽菜菜谱
糖醋鲤鱼原料:鲤鱼600克,葱丝4克,姜丝3克,料酒15克,酱油20克,白糖:00克,醋60克,精盐2克,高汤300克,鸡蛋1个,干淀粉100克,干面粉30克,水淀粉20克,净油1400克(约耗180克)。
糖醋鲤鱼的做法:
1)将鱼去鳞,挖鳃,开膛去内脏,刮去腹腔黑膜,洗净;从头向尾部锲大反刀,深至鱼大脊骨,头朝左,背向外,直刀切至脊骨再向左推进,第一片为鱼身长的五分之二,逐片渐小,不能切片断散,能够自然翻起为止(打好刀口后,提鱼尾,头向下,翻刀的两面鱼肉自然张开下垂即可);两侧面打好刀后,用少许盐和料酒搓匀腌渍入味(每面约六七片)。
2)将鸡蛋磕入小盘内,加入干淀粉和适量水搅拌,再加入面粉调成糊,备用。
3)热油锅放入净油,旺火烧至七成热左右,将鱼放入干淀粉盆内,拍粉,使鱼身、头和每片翻刀鱼片上均匀蘸上一层淀粉,再将蘸粉的鱼均匀地挂上糊浆,使每片翻刀鱼肉片都挺开;油烧至八成热时,手提鱼尾下油锅,先在油中蘸一面,再蘸另一面,刀口挺开,将鱼放入锅内炸至硬挺,再移小火,用四五成热油炸,随炸随用铁筷扎鱼头、鱼身较厚的部位,使油进入,炸均匀;约5—6分钟后,鱼内部熟透,将鱼捞出。油锅上旺火,至八成热时,再将鱼下入重炸,使之外部酥脆;捞出放鱼盘内,用净布将鱼按松,糊微裂。
4)取油勺烧热,放少许油,下入葱丝、姜丝、料酒、白糖、醋、酱油盐少许、高汤,旺火烧沸;用水淀粉勾芡推匀成流芡,浇入热油80克,迅速搅匀,浇在鱼上发出“嵫嵫”响声即可。
糖醋鲤鱼:金黄色,酥脆而香,里软嫩,酸甜口,酒菜
糖醋鲤鱼食材搭配小提示
阿司匹林和鲤鱼不能一起吃:两者对胃都有刺激作用,同食对胃有损害。
天冬和鲤鱼不能一起吃:天冬养阴生津,而鲤鱼利水消肿,两者功能不协调,同食易损害健康。
鲤鱼的营养价值
鲤鱼别名鲤、赤鲤、黄鲤、白鲤、镜鲤、大鲤鱼。淡水鱼,长可达1米,有须两对。尾稍红,原产亚洲。两千多年来,鲤鱼一直被视为鱼中上晶,黄淮一带有“没有老鲤鱼不成席”的说法。除了作为美昧外,鲤鱼还是一种观赏鱼,相传明朝万历年间,御花园中就养红鲤鱼...[更多]