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芝麻豆皮卷的做法(2)
更新时间:2016-10-08 08:57

2:卤汁烧开后放入豆皮卷,卤制30分钟(小火)

3:捞出卤好的豆皮,锅热后倒入食用油,放豆皮卷,孜然,干辣椒面,芝麻,拌匀即可

这里盐和油的量根据自己的情况定,卤汁够咸就不用放盐了,喜欢油多的,可以多放点。

芝麻豆皮卷2

芝麻豆皮卷1

芝麻豆皮卷(2)食材搭配小提示

核桃和芝麻能一起吃:改善皮肤弹性,保持皮肤细腻。

荠菜和芝麻能一起吃:荠菜有清热解毒、凉血止血、通尿利尿、清肝降压的作用。芝麻含有大量抗衰老的物质,丰富的蛋氨酸和赖氨酸,有利于防止头发质脆、干燥、易断的作用。

芝麻的功效与作用

芝麻有白芝麻、黑芝麻之分。芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素、矿物质。芝麻所榨之油称香油,又称麻油,主要为油酸和亚油酸的甘油酯,生熟可食,除大便滑泻者外诸病无忌,是调味品中香气浓郁的一种。...[更多]

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