TIPS：
1，腌鸡的时候，因为耗油本身有咸味所以不要放盐了，起锅之前尝尝味道如果不够咸再加盐调整；
2，姜粉如果没有可以不放，我家倒是常备姜粉，烘培的时候可以用，炒菜也可以用；
3，姜片要比平时多些，才有浓郁的姜的香气，尤其如果您没有姜粉的话；
耗油姜葱炒鸡腿(2)食材搭配小提示
黑芝麻和鸡腿不能一起吃:黑芝麻和鸡腿
鸡腿和柠檬能一起吃:常吃令人食欲大振
鸡腿的营养价值
鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多，因此可弥补牛及猪肉的不足。同时...[更多]
