卤凤爪
主料:凤爪500克。
调味料:白糖8克,精盐35克,鸡精9克,八角、桂皮各适量。
卤凤爪的做法:
1.将风爪洗净,放入开水锅中氽一下,捞出,用凉水洗净。
2.将精盐、白糖、八角、桂皮、鸡精、适量水放入锅中,烧沸,下风爪煲至烂熟后,盛出凉透即可。
特色介绍:营养丰富,鲜美爽口
鸡爪的营养价值
鸡爪 也称“鸡掌”“凤爪”“凤足”。多皮、筋,胶质大。常用于煮汤,也宜于卤、酱。如:卤鸡爪、酱鸡爪。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食,如:椒麻鸡掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口,鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪,而称做凤爪,在南方,凤爪可是一道上档次的名菜...[更多]