啤酒焖鲫鱼
材料:鲫鱼2条(或其它鱼),鸡蛋液,葱姜八角,糖1勺,醋50ml,啤酒一瓶。
啤酒焖鲫鱼的做法
1,鲫鱼清理干净,打十字花刀,不要太深。
2,用蛋液抹遍鱼身包括鱼肚内,挂了蛋液煎的鱼皮口感很特殊,而且煎的话也不容易脱皮。
3,炒锅入油烧热后将鱼顺入锅中煎炸至两面发黄后取出备用。
4,炒锅里的油倒出,用底油将葱姜八角煸香,
5,倒入两大勺老抽,将鱼放入,倒入一瓶啤酒。
6,调入一勺白糖,5克盐,50ml醋(不用担心酸,焖久了醋味就淡了),大火烧开,转小火慢焖至汤干即可(可以在鱼身压个盘子)
用料很简单,味道很不错,如果以小火慢焖,时间久了鱼刺会被闷酥,就成了酥鱼。
啤酒焖鲫鱼食材搭配小提示
厚朴和鲫鱼不能一起吃:同食可引起身体不适。
啤酒和腌肉不能一起吃:啤酒与腌肉同食,易导致癌症。
茴鱼的营养价值
茴鱼肉质鲜美,有茴香味,为产区名贵经济鱼类,适应多种烹调方法,多样味型。每餐摄入量200克...[更多]