土豆泥口感细腻，老人小孩子都可以吃。操作也很简单，做成奶酪土豆泥还有股奶酪的清香。
奶酪土豆泥
原料：土豆一个、小三角奶酪二块、胡萝卜少许。
奶酪土豆泥的做法
1、土豆去皮后切大块，土豆块不要切的太小，这样会蒸的时候吸收水分。
2、上笼蒸10分钟左右，这个要根据土豆的软硬，蒸熟了为止。
3、然后用擀面棍将土豆压成泥，再过筛一下。这样会更细腻。
4、过筛后的土豆泥放入容器中，
5、放入小三角奶酪。
6、奶酪根据个人口味放入。一块或三块都可以。如果觉得不够咸可以加少许的盐。
7、然后再加入少许切细粒的胡萝卜，混合均匀。
8、放入裱花袋中，
9、挤出土豆泥即可。
奶酪土豆泥食材搭配小提示
牛肉和土豆能一起吃:土豆是含淀粉较多的根茎类食物，可供给人较多的热量，而蛋白质、无机盐和维生素的含量则相对较低。若牛肉与其搭配食用，可利用牛肉富含蛋白质的优势，弥补：E豆的不足，而土豆则提供了足够的热能，两者合理搭配，大
土豆和西红柿不能一起吃:同食会导致食欲不佳，消化不良
土豆的吃法
土豆又叫马铃薯或洋芋。是一种是茄科茄属植物。我们是世界上最大的生产国。，它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多，钙、磷、镁、钾含量也很高，尤其是钾的含量，可以说在蔬菜类里排第一位。...[更多]
