周六,早上起来,天气就阴沉沉的,老公送孩子回来,说今天外面很冷,冻手呢!一看天气不好,接着睡回笼觉,等再一醒来,发现外面又刮上了足有5-6级的风,这么大的风,哪也去不了了!干脆在家早早给女儿准备午饭,打开冰箱,发现还有排骨,就做排骨了,平时吃排骨,主要是炖的多,想起前一阵在饭店吃的一道西芹炒排骨,朋友们都说好吃,今天也在家炮制一道西芹排骨,做好后,端上餐桌,女儿迫不及待吃了起来,一个劲地说,好吃。为此,还加了一碗饭。
排骨最下饭的另一种吃法——西芹炒排骨
原料:排骨、西芹、葱花、盐鸡精、酱油、美人椒、油
西芹炒排骨的做法
1、排骨剁成段,放入清水锅中,大火烧开,撇去浮沫,煮至熟,捞出。
2、西芹洗净,斜切成段。
3、炒锅置火上,放入油,烧至6成热,放入排骨,过下油,捞出。
4、锅中留底油,爆香葱花。
5、下西芹翻炒。
6、再下排骨一起翻炒,加盐、鸡精、酱油和美人椒段翻炒均匀即可。
西芹炒排骨食材搭配小提示
海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
芹菜的功效与作用
芹菜属伞形科植物,有水芹、旱芹、西芹3种,其功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,又名“香芹”,亦称“药芹”,一年四季均有上市;所谓“西芹”是从国外引进的品种。...[更多]