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凉拌翠衣的做法
更新时间:2016-10-08 00:15

夏天全国各地最多的水果我想肯定非西瓜莫属了。炎热的夏季,从冰箱里拿出脆甜多汁的西瓜吃上一块,那是何等的舒畅啊。有没有吃西瓜的时候碰到某些西瓜翠衣的部分,就是白色的部分也特别好吃,松松脆脆的,吃完甜的吃下面,很是清脆爽口。

本来我对这翠衣是没啥兴趣的,因为从小到大都吃怕了,我妈妈天天拿这个翠衣部分跟豆瓣酱一起煮了给我们配白粥,偶尔吃吃是不错啦,但是经常吃,每年夏天都吃,不患恐惧症才怪。哪怕科学证明说西瓜翠衣是天然的抗氧化剂,可以防止衰老,给皮肤保鲜,还有清热利湿的作用超过冬瓜数倍等等各种功效。说到这里,不得不再说说植物的阴阳,何谓植物的阴阳呢?比如水果,表皮长期接受光照的为阳,果肉为阴。每一种作物都从里到外自己分出阴阳来,两个不同的部分往往功效迥异,从而达到相辅相成的作用。比如西瓜果肉吃多了,容易助长湿气,可西瓜翠衣偏偏有利湿的作用。比如梨吃多了寒凉,容易腹泻,但是梨核有收敛的作用。比如生姜,我们都知道它是热性的,但是它的皮偏偏是凉性的。总而言之,言而总之,就是要告诉大家,不要随便浪费大自然给予我们的恩赐,很多东西都是宝哦~

不过,我也不是说它有那么多好的作用,我们就一定每次都要把它吃完,除非你像我家猪哥跟大宝似的,特别喜欢吃这层翠衣,每次吃西瓜都啃个精光。不然的话,我们还是要挑选一个好西瓜来选取它的翠衣用哦。西瓜最好挑新鲜的,成熟度高,又脆的,这样的西瓜翠衣往往也特别松脆,跟吃梨的感觉差不多。最后再用各种调味料一拌,那简直是美味呀,哪怕你再讨厌这翠衣,保证你吃了以后就爱不释口,吃了一回想下回。
一定要试试,它会改变你对西瓜翠衣的偏见。

凉拌翠衣

主辅料:西瓜皮两块、盐少许、白醋少许、浓缩鸡汁少许、香油少许、蒜泥少许、薄荷叶数片

凉拌翠衣

凉拌翠衣的做法

1、取两块西瓜,剔去上面的瓤,再把下面的硬皮切去

2、西瓜皮切成小丁放到一个容器里

3、加适量盐腌制15至30分钟,出水以后倒掉

凉拌翠衣步骤1-3

4、加入少许蒜泥

5、加少许白醋

凉拌翠衣步骤4-5

6、加适量香油

7、加几滴浓缩鸡汁,或者鸡精

8、最后加几片薄荷叶点缀一下,拌匀即可装盘

凉拌翠衣步骤6-8

凉拌翠衣的做法

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