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芙蓉蟹斗的做法
更新时间:2016-10-07 23:31

大闸蟹的季节~一般就拿来水煮或清蒸

有人觉得用手剥太麻烦又不卫生~所以经营蟹宴的酒家就开始精心烹制

芙蓉蟹斗就是其中一味~因其芙蓉洁白蟹肉鲜美而闻名

传统做法应是用蛋泡糊封好填满蟹粉的蟹壳之后过油炸

但我在看过一个做成芙蓉花状的作品之后一直念念不忘~决定还是效仿

这种做法是把蛋清裱成花型~显得更为精致~为了定型效果没有过油炸~

原作是边缘上色中心洁白~十分好看~可惜我烤不出那样的效果

为了上色开了高温单上火~结果均匀地染成了浅黄~

看来以后做还是全白的好~如此才算配得上冰洁玉润之名~

芙蓉蟹斗

主料:大闸蟹2只取蟹粉,蟹壳4个,蛋清1个

调味:油,酱油,姜蒜末,盐

芙蓉蟹斗

芙蓉蟹斗的做法

1.大闸蟹4只蒸熟,其中两只取蟹粉备用。另外两只就直接啃了吧~蟹壳洗净留用(蒸大闸蟹以及挑选和保存相关的小知识可参考:清蒸大闸蟹)

2.起油锅,加姜蒜末和蟹粉翻炒后加酱油和盐调味~

3.炒好的蟹粉塞入蟹壳中填满

芙蓉蟹斗步骤1-3

4.蛋清1个打发至硬性发泡

5.这个状态的蛋清即使是倒扣蛋盆也不会掉落

6.装入裱花袋中在表面挤出花瓣(不想麻烦的可以直接把打发的蛋清糊在表面)

芙蓉蟹斗步骤4-6

7.中间再挤一层花瓣就完成了~

8.送入预热好175℃的烤箱中烤5-8分钟即可(传统做法是油炸~一是怕吸油太多~二是不方便做这个花式~如果有兴趣也可以试试)

芙蓉蟹斗步骤7-8

芙蓉蟹斗的做法

河蟹的营养价值

河蟹又称螃蟹、大闸蟹、清水蟹、毛蟹等。河蟹含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分。河蟹肌肉中含十余种游离氨基酸,其中谷氨酸、甘氨酸、精氨酸、胱氨酸、丙氨酸、...[更多]

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