在传统家庭的年夜饭餐桌上,年夜菜除了色香味俱全外,还喜欢每个菜都有个好意头。年糕便是其中之一,糕谐音“高”寓意着来年的生活一年比一年高。小时候平日里没有卖年糕的,只有在过年时才能吃上,想想儿时吃年糕的甜蜜滋味是多么的温馨幸福。
在制作年糕炒蟹时,我选用了纯正的水磨年糕,螃蟹选用我们当地特有的石夹红,制作时年糕吸收了石夹红蟹的鲜味,汤汁浓郁鲜香,整个菜品色泽艳丽,是一道非常吉祥的新年开运菜。
春节吉祥开运菜----辣白菜年糕炒蟹
用料:石夹红螃蟹、水磨年糕、辣白菜、蒜瓣、香葱、姜片、料酒、盐
辣白菜年糕炒蟹的做法
1、石夹红螃蟹清洗干净,年糕切成长条。
2、准备好辣白菜、香葱等料备用。
3、开始处理螃蟹,先将螃蟹腹部呈圆形的壳用刀切下来。
4、再从它的顶端将蟹壳打开。
5、将蟹腮去掉,螃蟹从中切成两半。
6、姜切成丝,蒜瓣切成片,锅中加入适量的花生油烧热后,加入姜丝、蒜片煸出香味。
7、倒入螃蟹开始翻炒一会,再倒入料酒。
8、加入辣白菜和年糕,倒入适量的清水。
9、翻炒均匀后加入少许的盐,盖上锅盖,大火烧开。
10、改中火煮10分钟左右,将汤汁收至少许后,撒上葱花即可出锅。
特别提示
1、螃蟹一定要选用新鲜的,如螃蟹很大,在煮制的时候,将螃蟹先煮上5分钟,再加入年糕煮制。
2、收汁时,不要将汤汁完全收干,注意要及时翻炒一下,防止年糕粘锅底。
辣白菜年糕炒蟹食材搭配小提示
梨和蟹不能一起吃:梨味甘微酸性寒,陶弘景在《名医别录》亦云:“梨性冷利,多食损人,故俗谓之快果。”而蟹味咸性寒,具有微毒。
柑橘和蟹不能一起吃:柑橘的食物药性虽有偏温偏寒之别,但都有聚湿生痰的特性,而蟹性寒凉。若将蟹与柑橘同食,非常容易导致痰气滞、腹胀等症状的发生。对气管炎患者来说更应特别注意忌二物共食。否则会加重病情。
河蟹的营养价值
河蟹又称螃蟹、大闸蟹、清水蟹、毛蟹等。河蟹含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分。河蟹肌肉中含十余种游离氨基酸,其中谷氨酸、甘氨酸、精氨酸、胱氨酸、丙氨酸、...[更多]