酱焖鲤鱼是一款有名的东北特色菜,东北人几乎家家都会做,人人都愿意吃。我们家乡丹东的鸭绿江鲤鱼最好吃,每到夏季去江边旅游,就吃正宗的酱焖鲤鱼,如果在船上游玩,船上吃饭,就用江里的水炖鱼,原汁原味,甚是鲜美。
我第一次去老公家,留给我印象最深的菜肴,就是婆婆做的酱焖鲤鱼。老公家住海边,全家喜食海鲜,这和我合拍,我也超级爱海鲜,婆婆做的鱼非常的入味,结婚以后,婆婆也经常做酱焖鲤鱼送过来,每次都要吃的肚皮滚圆才能放筷。
其实老公也很会做鱼,他做鱼的过程都非常简单,不复杂,但是味道也是超级好吃,我说他先天带这个制作鱼的基因,哈哈。酱焖鲤鱼的家常做法其实非常简单,亲看完这篇文章,回去之后就可以轻松完成了
原料:鲤鱼1条,猪五花肉50克。
调料:色拉油、料酒、郫县豆瓣酱、白糖各1大匙,精盐、葱段、姜块、大蒜、红辣椒、绿辣椒、香菜各少许。
酱焖鲤鱼的做法
1、鲤鱼刮鳞、去鳃,除内脏,洗净,切大段备用
2、猪五花肉切成小片。葱姜切段
3、炒锅烧热,加适量底油,葱段、姜块、大蒜和红绿辣椒炝锅,下肉片,煸炒
4、下料酒、郫县豆瓣酱、白糖和精盐,添汤烧开,下鲤鱼,移小火焖至汤汁稠浓时即可
(图)酱焖鲤鱼食材搭配小提示
黄瓜和鲤鱼能一起吃:黄瓜可抑制糖类转化成脂肪,有减肥和降低胆固醇的作用。鲤鱼中含有人体所需的蛋白质、维生素、矿物质,肉质细嫩,容易被身体消化吸收。鲤鱼性平、味甘,有开胃健脾、消水肿、利小便、安胎气、下乳汁的功能。若鲤鱼与
鸡蛋和鲤鱼不能一起吃:鸡蛋不宜与鲤鱼共食。怀孕妇女对此更应特别注意。早在《本草纲目》中已有记载:“妊妇以鸡子鲤鱼同食,令儿生疮。”
鲤鱼的营养价值
鲤鱼别名鲤、赤鲤、黄鲤、白鲤、镜鲤、大鲤鱼。淡水鱼,长可达1米,有须两对。尾稍红,原产亚洲。两千多年来,鲤鱼一直被视为鱼中上晶,黄淮一带有“没有老鲤鱼不成席”的说法。除了作为美昧外,鲤鱼还是一种观赏鱼,相传明朝万历年间,御花园中就养红鲤鱼...[更多]