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红红火火辣子鸡丁的做法
更新时间:2016-10-07 20:22

送走了忙碌的2014年,这真是一个越来越多牵制,日子便越过越快的时代,2014年年初的光景似乎还历历在目,转眼就打开了2015年,新的一页。新的一年,一定要红红火火的开始,新年的餐桌用红色来点缀吧,口味不必拘泥,红火才最重要。

红红火火辣子鸡丁

食材:鸡腿、干红辣椒、白芝麻、香葱、大蒜仔、生姜;

香料:香叶、干花椒、桂皮;

红红火火辣子鸡丁的做法

辣子鸡丁的做法

1、一半大蒜仔、生姜切碎末;另一半切细片;

红红火火辣子鸡丁步骤1-5

2、鸡腿2个,滤去血水,洗净,剔骨,切成小块;加入蒜末、姜末,用生抽、老抽、盐、蚝油腌制入味至少一小时以上;

3、香葱切碎末;干红辣椒漂洗一道,沥干水份;备好白芝麻;

4、锅里加油,油热后,分批下入腌制入味的鸡腿丁,炸至鸡肉表面微焦发黄,捞出;全部鸡腿丁炸好后,再放入热油里复炸十秒左右,捞出,沥干油;

红红火火辣子鸡丁步骤6-7

红红火火辣子鸡丁步骤8-9

红红火火辣子鸡丁步骤10-11

红红火火辣子鸡丁步骤12-13

5、锅内留少许底油,下入香叶、干花椒、桂皮,小火煸香;加入蒜片、姜片,炒出香味;倒入沥干水份的干辣椒,略翻炒,下入炸好的鸡腿丁,沿着锅边淋一点生抽,略翻炒;关火,加入香葱末和白芝麻,趁着锅热,混合均匀,即可起锅装盘。

红红火火辣子鸡丁

美食小提示

1、辣子鸡丁的炒法和【香辣排骨】一样;

2、鸡丁复炸一下,口感更外焦里嫩;

3、做这道菜最好一气呵成,炸好鸡丁后,留底油马上煸炒干红辣椒等配料;因为锅相当地热,更能激发配料的香辣味;特别是趁热放入香葱碎和白芝麻后,香辣味真的是扑鼻而来;

4、干红辣椒、蒜末、姜末不要煸太久,以免发苦变黑。

喷香扑鼻又红艳艳的辣子鸡丁,看起来就热辣诱人;

绝对是饭扫光的节奏啊!

辣子鸡丁食材搭配小提示

黑芝麻和鸡腿不能一起吃:黑芝麻和鸡腿

鸡腿和柠檬能一起吃:常吃令人食欲大振

鸡腿的营养价值

鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时...[更多]

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