出国十年也就有十年没有做这道菜了,今天试试手还是以前那个味,久违的味道———家乡的味道,妈妈的味道。
过去在家的时候,出生江南的妈妈就爱吃鲫鱼,无论是红烧,还是煮汤。我也就是那时跟妈妈学会了这道菜。
妈妈烧鱼很简单只用葱姜蒜、盐、糖、酱油和一点醋,说醋可以软化小刺,我今天没有用,只因老公对醋过敏,家里就没有买,我也就“不吃醋”了。
嘻嘻,“不吃醋”,不猜疑,糊里糊涂地快乐生活!
红烧鲫鱼
主材:鲫鱼一条
调料:葱1根、姜4片、蒜头一个、盐、糖和酱油
红烧鲫鱼的做法
1.鲫鱼清洗干净,并备好大蒜子,小葱和生姜片。注:鲫鱼肚子里的黑膜一定要去除干净。
2.可以在鲫鱼背上划上几刀,用点盐抺一下。注:不要划的太深,容易破相。
3.用生姜片将锅擦几下,然后倒油。注:这样鱼皮不易破。
4.油温热,下鱼,用中火将两面煎黄。注生姜片在煎焦之前要捡出。
5.加入适量的酱油、少量的糖和水。注:盐要小心,因前面已经用了盐。
6.将大蒜子,小葱和生姜片入锅。
7.盖上锅盖,中火煮。
8.煮到汤水差不多收干就好了。喜欢用鱼汤泡饭就多留点汁。
美食小提示
1.鲫鱼肚子里的黑膜一定要去除干净。
2.鲫鱼背上划上几刀,抺点盐,易入味。但不要划的太深,容易破相。
3.用生姜片将锅擦几下,然后再来煎鱼,这样鱼皮不易破。
4.喜欢用鱼汤泡饭就多留点汁。
红烧鲫鱼食材搭配小提示
厚朴和鲫鱼不能一起吃:同食可引起身体不适。
冬瓜和鲫鱼不能一起吃:冬瓜和鲫鱼
茴鱼的营养价值
茴鱼肉质鲜美,有茴香味,为产区名贵经济鱼类,适应多种烹调方法,多样味型。每餐摄入量200克...[更多]