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家常豆腐怎么做好的做法
更新时间:2016-10-07 20:02

一方水土养一方人,很多人都有这种切身的感受,在家里吃的某道菜或小吃,在外的自己做出来怎么就不是那个味了呢?

所以过年回家,恨不得把所有的好吃的东西都吃完!

豆腐,就是一个很有地域特色的食材,因为水质的关系,不同的地方做出来的豆腐味道都会有些许的不同,或许两地只有几十公里,但这豆腐的味道却能真真切切的将两地的水质毫无保留的传给我们。

所以家常豆腐这道菜就成了最能体现家乡味的一道家常菜!

家常豆腐怎么做好

家常豆腐

材料:老豆腐500g、西红柿170g、蒜苗25g、小葱35g、蒜3瓣、油、盐、生抽各适量

家常豆腐的做法

1、豆腐切块,入开水烫一下,捞出沥水备用。

2、小葱、蒜苗根和也分开切碎,西红柿切薄片,蒜切碎。

家常豆腐步骤1-2

3、热锅凉油,下入蒜末炒出香味,然后下入葱和蒜苗根部煸炒出香味。

4、下入沥干水的豆腐轻轻翻炒,中小火慢煎。

家常豆腐步骤3-4

5、煎至豆腐边缘微微泛黄,倒入适量生抽和盐继续煎炒。

6、待豆腐颜色再变深,水分煎炒完,倒入西红柿翻炒,最后放入蒜苗叶子翻炒匀,出锅撒葱叶装饰。

家常豆腐步骤5-6

美食小贴士

1、这道菜也可以不加西红柿,全部用生抽煎炒,因为我家孩子喜欢吃西红柿,所以我用的西红柿,不喜欢的可以自己调配。

家常豆腐的做法

2、豆腐基本是中小火慢煎的,这样现将豆腐中的水分蒸发出去后再调入生抽、西红柿等入味,比较好吃。

3、中餐不是必须要一成不变的按照菜谱来做,只要自己喜欢,可以随意搭配。

家常豆腐食材搭配小提示

香菇和豆腐能一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效

草莓和豆腐能一起吃:二者同食,有缓解更年期综合征之功效

豆腐的营养价值

豆腐,可分为硬豆腐、滑豆腐、熏豆腐和冻豆腐。豆腐含有丰富的蛋白质,低脂肪,不含胆固醇,含钠量低,并且含有丰富的植物性雌激素。由硫酸钙或卤水点成的豆腐,含有大量的钙、镁等成分。豆腐可做多种菜,不仅味道鲜...[更多]

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