8、锅里留底油，爆香姜蒜末
9、加入香蕉西葫芦片、香芹，快速翻炒，加入适量盐和生抽，翻炒均匀
10、加入腊肉翻炒均匀
出锅啦
美食小贴士
1、腊肉比较咸，煮的时候要多放点水；
2、香蕉西葫芦和香芹都是可以生吃的，所以炒的时候大火快速翻炒，不要炒太久了。
香蕉西葫芦炒腊肉食材搭配小提示
芦笋和西葫芦不能一起吃:加重脾胃虚寒
香蕉和红薯不能一起吃:同食会发生不良生化反应，引起身体不适。
香蕉的功效与作用
香蕉味甘性寒，具有较高的药用价值。主要功用是清肠胃，治便秘，并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。由于香蕉性寒，故脾胃...[更多]
