用料

　　紫甘蓝500g

　　油适量

　　糖适量

　　醋适量

　　盐适量

　　蒜末适量

　　蒜蓉紫甘蓝的做法步骤

　　1.把紫甘蓝洗净切丝

　　2.蒜剥皮

　　3.剁碎

　　4.用蒜炝锅

　　5.倒紫甘蓝煸炒

　　6.倒醋

　　7.放盐

　　8.放糖煸炒熟

　　9.最后再把蒜末倒里搅拌均匀装盘

　　小贴士

　　紫甘蓝不要炒的火大。

　　最后撒蒜末更增加蒜香味。

 相关精彩内容  

鲁菜烤翅根的做法

鲁菜玫瑰花猪皮冻的做

·鲁菜烤翅根的做法

·鲁菜玫瑰花猪皮冻的做法

·鲁菜五香水煮花生的做法

·鲁菜盐水鸭腿的家常做法

·鲁菜麻辣水煮毛豆的做法

·鲁菜冬瓜虾球的做法

·鲁菜柠檬鲜虾的做法

·鲁菜秋葵煎皖鱼的做法

·鲁菜东北锅包肉的做法

·鲁菜猪肉炖粉条的做法

·鲁菜拔丝山药的做法

·鲁菜糖醋猪脚姜的做法

·鲁菜红烧排骨的做法

鲁菜拨丝山药的做法

鲁菜干捞粉的做法

关键词:菜蒜,蓉紫,甘蓝,用料,甘蓝,500g,适量,蒜末,蒜蓉,紫

>>>

热点图文

鲁菜紫米饭的做法

鲁菜玫瑰花猪皮冻的做

鲁菜酱香芦笋的做法视

鲁菜农家炖土鸡的做法

>>>

频道热点

热菜

凉菜

汤羹

小吃