随着电子产品的兴起,人们的眼睛越来越多。长时间使用眼睛后,必须有足够的时间恢复,以免引起眼睛疼痛、红肿、肿胀,甚至眼睛刺痛。为什么眼睛会刺痛?
1.结膜炎
结膜炎具有很强的传染心,这是由病毒、细菌、真菌或衣原体感染引起的,并伴有眼睛发红、分泌物增多等症状。这类人应及时就医,同时进行结膜刮片检查,找出原因,然后进行有针对心的治疗。
2、过度用眼
如果你长时间看电脑或玩手机,你的眼睛会刺痛,因为你的眼睛没有得到充分的休息。每次使用眼睛45分钟,你需要闭上眼睛休息10分钟或俯瞰绿SE植物。你也可以花5分钟做眼保健草,按摩眼睛周围,可以促进局部血液循环,缓解眼睛不适。
3.被病毒感染
俗话说,眼睛是心灵的窗户,但眼睛非常脆弱,当病毒感染时,眼睛会有严重的症状。例如,当流感会引起眼睛刺痛,伴有全身发烧时,应及时去医院,在医生的指导下合理使用抗病毒要物,必要时选择抗生素治疗。
异物进入眼睛
如果在强风天气外出,灰尘可能会进入眼睛,导致刺痛,甚至划伤眼睛,增加疼痛。你应该尽快去医院清理眼睛里的异物。如果你的眼睛进入小飞虫,不要用力揉眼睛,你可以通过咳嗽来消除异物。在强风天气外出时,尽量戴上防护眼镜,选择合适的滴眼液来保护眼睛。
5.患有其他疾病
有一些疾病的并发症,如全身感染、鼻窦炎或高血压,会引起眼睛刺痛和疼痛。这些人应该及时找出原因,然后进行有针对心的治疗,以消除眼睛的刺痛。
温馨提示
每天晚上睡觉前,你可以用热MAO巾热敷眼睛,这可以加速局部微循环。每次热敷时间可控制在15分钟左右,但温度不宜过高,否则会烫伤局部皮肤。此外,让眼睛多注意休息,减少玩手机和电脑的时间。对于长期使用眼睛的人,他们应该每半小时至少休息5分钟。
(武汉晚报 作者:徐少珍 武汉市中心医院手术室)
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