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三伏天小孩子应该注意什么

1、应当注意就餐的环境，如果在吃饭时过于闷热，有可能会影响到孩子的食衣，就会导致孩子食衣不佳，应当适当开空调或者是开风扇。但是室内的温度不要过低，避免使孩子身体着凉。

2、在三伏天时也要限制孩子食用过热的食物，因为较热的食物会消耗孩子体内的能量，可以适当吃一些凉拌菜。要严格限制生冷食物的摄入，比如冷冻饮料或者是冷冻水果，避免伤及孩子的脾胃。

3、在夏天时要让孩子合理膳食，荤素搭配，也要多给孩子多喝温开水。

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