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三伏天宝宝不爱吃饭怎么办(3)
更新时间:2022-02-16 19:11

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注意营养均衡

孩子此时胃口不佳,营养均衡更要多注意。建议每天都要摄入一定量的新鲜蔬果,还要吃些乃、鱼、肉、蛋等食物来补充蛋白质。大家不妨多尝试不同的烹饪方法,确保SE香味俱全,并注意搭配。

另外,平时可以多些凉拌菜,既清新又爽口,如凉拌蔬菜、果泥等。也可以做些水果沙拉,既开胃又有营养。

三伏天宝宝不爱吃饭怎么办

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