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人身高的75%取决于遗传,仅25%取决于环境等因素.一般来讲,父母较高者,子女也较高;父母较矮者,子女也较矮.据此,子女的成伦身高可用下列公式计算：
儿子成年身高(厘米)=(父身高+母身高)除以2乘1.08;
女儿成年身高(厘米)=(父身高乘0.923+母身高)除以2
孩子的身高除了受遗传因素影响以外，受后天因素，比如环境、营养状态、运动和疾病影响也较大，所以建议要及时监测儿童的生长发育水平及程度，要进行科学合理的营养搭配，避免营养不良和维生素、微量元素的缺乏。要让孩子进行适当的体育运动，比如跳高、跳远、打篮球等有利于长高的运动。要让孩子养成良好的睡眠习惯，因为足够的睡眠能够促进生长机素的分泌。另外，要治疗慢心疾病，避免对孩子的身高造成影响。
