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小孩子喉咙有痰最好不要吃鱼，因为大部分鱼肉都是属于温热属心，吃多了容易引起上火，就像我们常说的“鱼生火，肉生痰”，所以建议小孩喉咙有痰期间最好不要吃鱼肉。
当宝宝痰多时，家长也可通过拍宝宝背的方法来帮助其排出痰，此外，多让宝宝饮用白开水，也能减轻呼吸道负担，稀释痰液，帮助化痰。
