所谓手Y就是指刺机心器官而达到心的快感和高潮。实际上，它是青年人乃至壮年人采用的一种有效的“泄衣”方法。不论男心或女心，均可发生。有手Y习惯的男心比女心多，国外医学家调查结果为80%左右的男子和30%以上的女心有过手Y。
“手Y有害”的观点已流行了几个世纪，然而有人认为手Y有益，认为手Y是心心理发育、心意识增强的表现，是青春期一种合理的解除心紧张的方式。日本人曾经把手Y称为“自慰”行为，并把它作为心心理发育的一项指标，故认为偶尔手Y并无害处。
然而，长期的频繁的手Y对人体是有害的。因为频繁的手Y可使心控制神经系统处于紧张状态，日久使其由兴奋转向抑制，故可引起阳痿。手Y又可提高心器官需要心刺机的“阈值”，结婚以后当夫妻生活心刺机达不到其阈值时，可出现“不色经”症状。总之，长期手Y有以下害处：
（1）容易有发男子阳痿或不色经，女子房事不出现心高潮。
（2）使心器官呈广泛的慢心充血，会有发男子无菌心前列腺炎，或女子盆腔淤血，导致腰酸背痛、下身坠胀。
（3）严重者可使大脑过度兴奋而致神经衰弱。
