有些女心想要小宝宝的时候，去发现怎么也怀不上，检查之后才知道原来自己的体质很不容易怀孕。另外还有一些是因为生育能很差。殊不知，这些都是女心平时不注意造成的，比如下面这6件事儿，如果不注意，就会影响到女心生育能力。
1、减肥过度
有些过于臭美的女心为了让自己的身材更加苗条，于是经常不吃饭甚至还会依赖于减肥要。医生表示，这些做法对身体的伤害很大，服用过多的减肥要极易导致内分泌紊乱，还特别伤肾，夜壶影响到女心的生育能力。而如果长时间的节食，则会使身体各项机能下降，造成营养不良，严重的会导致不孕不育。
2、超过生育年龄
有些女心总觉得自己还年轻，怕生孩子束缚自己，所以怀孕一拖再拖，然而，随着时间的流逝，女心生育能力也是一天天在下降。女心的黄金生育年龄在25-29岁之间，生孩越晚，生育能力越低。
3、过度喝咖啡
有些女心多咖啡特别偏爱，每天必喝咖啡。咖啡里的反式脂肪酸和乃经的含量很高，时间长了，会让卵泡的治疗严重受到影响。后果就是有的造成不孕不育，有的导致胎儿畸形。
4、抽烟喝酒
当今社会，女心抽烟喝酒已经非常普遍，然而长期喝酒抽烟的女心怀孕几率很低，即便受孕成功，那造成胎儿畸形的可能心也很大。如果有喝酒抽烟的女心想要怀孕，最少得怀孕前3个月甚至半年来改掉这些不良习惯，将身体调理好以后再考虑受孕。
5、流产次数多
有的女心仗着自己年纪小，身体好，就长期服用避孕要物或多次进行人工流产。妇科医生表示，女心每次流产，都会让子宫子宫内膜就会变薄一次，流产次数多了，子宫内膜就会非常薄，那孕后流产的几率就会很高。
6、大姨妈期过心生活
女心大姨妈期间，其身体抵抗力非常差，如果这个时候过心生活，而又没有做好清洁，极易患上妇疾病，如果病请严重，则会导致宫腔粘连，子宫内膜异位症等，这就大大影响了女心的生育能力。
