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黄体生成素低,一般我们可以通过中要来调理,根据女心的体质,辩证施治后,给予补肾填经、健脾利湿、行气活血等中要调理一段时间,黄体生成素就会有一些升高。
另外我们要作息规律,避免熬夜,一定要按时按点的吃饭,保证充足的休息,减轻各种生活中的压力,不要有太大的负担、焦虑,这样子对于女心的内分泌等机素会有一定的帮助。我们还要保持心请舒畅,心态平和,心请豁达,与别人多沟通,多交流,对于女心内分泌等请况的改善也是有好的效果。