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宝宝流鼻涕如果不是过敏体质可以吃虾补充蛋白质，增强抵抗力，如果是过敏体质就不要吃虾。
因为患儿在生病时体力及营养消耗过多，需要大量的各种营养补充体能，虾类食物含有丰富的钙、磷等多种微量元素，有利于病请恢复，增强免疫力，因此，在感冒期间给予适量虾类食物摄入有益于病请恢复。
但是，如果患者是过敏体质，如过敏鼻炎或者支气管哮喘、湿疹等变态反应心疾病，则患儿感冒期间机体处于高敏状态，进食虾类食物容易出现皮肤湿疹及荨麻疹，甚至有发哮喘发作而导致呼吸困难。因此，在感冒期间要依据患儿的具体请况和自身体质，给予一定量的虾类食物摄入。
