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宝宝感冒可以适量吃一些牛肉，因为牛肉不好消化，家长可以把牛肉炖汤或者做成牛肉粥给宝宝吃。
牛肉口感好、蛋白含量高、营养丰富，可以增加宝宝的营养，有助于感冒病请的好转。
宝宝感冒还要注意补充维生素，可吃一些新鲜的蔬菜和水果，水果有哈密瓜、橘子、橙子、梨、苹果等。它们富含维生素，可以提高机体的抵抗能力，有助于感冒病请的好转。
