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位置：风池B位于颈部枕骨之下，在人后脑勺脖子枕部的两个明显凹陷，非常容易找到。
按摩手法：以左右手食指，紧按风池B部位，用力方向由下向上，每日按摩2次，每次按摩2分钟。
作用：古有“风从上受”之说，风池B为风邪入侵之门户，具有散风解表、醒脑开窍、通经活络之功效，为人体要B。常按风池B，不仅能对感冒鼻塞有效果，对于其他头痛伤风等也能起到一定作用。
