孕妇吃dha可以跟多维元素一起吃吗(3)

更新时间：2021-01-04 19:26

孕妇什么时候开始补充dha

孕妈妈可从孕20周后开始补充dha。

孕妇补充dha主要是为了促进胎儿大脑及视网膜发育，而孕20周后是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期，所需的dha量更高，所以这时候补充dha将更有利于胎儿发育。

孕妇吃dha可以跟多维元素一起吃吗

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