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积食的宝宝怎么调理(2)
更新时间：2020-12-23 12:05
2
运动消食
宝宝如果吃多了可以帮助消食，这里的运动是指散步等比较舒缓的运动，宝宝吃多了千万不要剧烈运动，容易引起宝宝呕吐。
适当的运动不仅可以促进肠胃蠕动，有助于孩子的消化，还能增加抵抗力，利于健康成长。
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