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盐蒸橙子是很多家长都会的止咳食疗方法,味道好,疗效快,非常时刻咳嗽的小孩。
橙子洗干净,在表面抹一层盐,然后从橙子顶部横切,类似于做一个炖盅的样子,放入碗中。然后把下半部分完整的橙肉用筷子戳几下,撒入少许的食盐,然后蒸大概十分钟左右就可以了。最后吃的时候除了皮不用,橙肉要吃、煮出来的水也要喝掉。