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1、下床活动
剖腹产手术24小时后,产妇可以在家人或护士帮助下,在地上适当站立一会儿或轻走几步,一天内做3~4次。
2、饮食排气
产后迟迟不放批的产妇,可少量服用有助排气的汤,如米汤、萝卜汤等,来帮助尽早放批。
3、按摩
产妇卧床休息,让家人给你轻轻按摩腹部,方法是自上腹部向下按摩,每2~3小时按摩一次,每次10~20分钟。这不但能促进肠蠕动,还有利于子宫、音道排出残余积血。